Глава 1 – …некоторые всем известные ФАКТы.
Читайте, думайте, анализируйте, рассматривайте свой жизненный опыт через предложенные факты. Для того чтобы решить какую-либо ПРОБЛЕМУ, необходимо найти причины.В чём причины полноты и оЖИРения..?
Уверен, Вы начнёте перечислять: переедание, стрессы, «конституция», наследственность, булочки, пирожные, макароны, и т.д. и т.п.
НО! не это главное. Корень зла «лежит» на поверхности, и как ни странно, ни кто его «не замечает»… А может, в его сокрытии заинтересованы «комбинаты питания» и те, кто выпускает препараты для похудания… (?)
Всё гениальное просто! Факт!
Да именно. Для начала рассмотрим некоторые всем известные ФАКТы:
1. Что находиться в верблюжьем горбу?
2. Почему диабетики худеют?
3. Булочки, картошка, макароны – что общего?
4. Химическая структура человеческого жира?
Обо всём по порядку.
Глава 2 – …способ ПОПОЛНЕТЬ.
Теперь обсудим данные факты подробно, и объясню, как я пришёл к своим выводам.
Когда-то я весил 96 кг при росте 177 см, сейчас мой вес составляет 65-70 кг стабильно вот уже более 9 лет. По состоянию здоровья я диабетик, и в своё время я долго искал диету, чтобы похудеть, потом наоборот – пополнеть. Я похудел до 57 кг. Из-за диабета соответственно я не мог злоупотреблять булочками и тому подобным. Все поиски способа пополнеть оканчивались безрезультатно. К тому же, иногда случавшиеся диабетические комы, быстро обезжиривали мой организм.
Но, в конечном счёте, я нашёл простой способ ПОПОЛНЕТЬ, рецепт:
14 стаканов (3 л) сладкого чая в день (3 ч/л сахара на стакан) >> ВОДА + ГЛЮКОЗА!
Проверил, работает на все 100%:
Анализируя этот метод, пришлось вспомнить органическую химию из школьного курса. И стал подмечать некоторые факты из повседневной жизни:
Вы наверняка замечали, что после любой длительной физической нагрузки, всегда хочется в туалет, пописять)). Даже если Вы перед этим, и задолго до нагрузки, не пили ни капли влаги. Не замечали? Проверьте…
Откуда берётся жидкость?.. Да и вспотели ещё наверно. …энергию для физических упражнений организм сначала берёт из легкоусвоенных углеводов, соответственно – из глюкозы. Чистых отложений глюкозы в организме естественно НЕТу (!), кроме определённого уровня в крови, это Вам подтвердит любой медик. Но есть отложения ИЗ глюкозы… правильно! Это ЖИР! Т.е. наш жир расщепляется на… ГЛЮКОЗУ (углекислый газ + вода + ЭНЕРГИЯ), и ещё раз на ВОДУ. Глюкоза в энергию для выполнения физической нагрузки, а вода в пот и в мочевой пузырь.
Глава 3 – …почему диабетик худеет.
У диабетиков при повышении сахара в крови повышается жажда. Поджелудочная железа не вырабатывает инсулин*, сахар (глюкоза) не усваивается организмом и накапливается в крови. …и организм начинает требовать… ВОДУ, для «заключения» излишков глюкозы в… правильно! – в ЖИР! Но так как инсулина недостаточно, глюкоза в конечном счёте выводится через мочу, и соответственно диабетик худеет (диабет переводится как мочеизнурение (диа – моча, бет – изнурение). И, если ввести инсулин искусственно, сахар крови уменьшится – глюкоза усвоится. Куда..? …в ЖИР !
Предостережение! Не пить мочегонные! У здоровых людей, у не-диабетиков, глюкоза не выводится через мочу, т.к. поджелудочная работает, и уровень сахара не зашкаливает, т.к. глюкоза усваивается.
По стечению жизненных обстоятельств, из-за несоблюдения всех врачебных указаний, неоднократно с диабетической комой – я попадал в больницу в истощённом состоянии, почти как скелет. И после стабильной длительной инсулиновой терапии я поправлялся – полнел. И даже проводил такой эксперимент – ставлю повышенную дозу инсулина, и пью сладкий чай. И в результате полнею. Проверенно! Вывод: организм усваивает глюкозу в… жировой запас. Примечание для диабетиков: не злоупотреблять! Рискованно из-за гипогликемии (понижение сахара из-за большего количества инсулина).
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
