Третья книга… Три года назад казалось, что так не бывает. Но держать свою печатную книгу в руках мне понравилось. Долго листала первые две книги, думала, чем еще удивить, и все еще не знаю. Поэтому буду импровизировать. Это у меня хорошо получается.

Цель этой книги – ваше вдохновение. Поэтому я собрала самые частые вопросы, и каждая глава будет ответом.

Каждая глава будет построена следующим образом: вопрос, общая теория и вдохновение, список 100 (да-да-да, пусть будет именно 100) идей по запросу от меня.

Вопрос подбора оформления детского клуба в фитнес-клубе всегда актуален. Еще бы! Оформление детского клуба должно быть интересно, безопасно, привлекательно для родителей и детей.

К сожалению, я не видела детских зон в фитнес-клубах, про которые хочется сказать: «Это круто!» И прошу коллег на меня не обижаться. Я по-прежнему утверждаю, что самая большая проблема детского фитнеса – копирование друг друга. Как ни странно, мы так гордимся своими взрослыми зонами, столько общаемся с поставщиками, но в детские зоны шаблонно покупаем одинаковое оборудование и мебель из масс-маркета. С залами для занятий ситуация еще более унылая. Есть ощущение, что все очень боятся фантазировать.

Итак, сначала давайте обратимся к нормам и СанПиН. Я не буду сейчас давать вам ссылки: я нескромно надеюсь, что моя книга будет вечной, а нормы меняются практически каждый год. Поэтому вывожу тезисами и в своем вольном пересказе общие требования, а вы, когда бы ни читали эту книгу, при открытии нового клуба и при возникающих вопросах ищете оригинальные постановления и сверяетесь с последними нормативно-правовыми актами.

Вот какие документы вы обязательно должны знать и следить за их обновлениями в законодательстве:

• Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций.

• Санитарно-эпидемиологические требования к условиям и организации обучения в общеобразовательных учреждениях.

• Санитарно-эпидемиологические требования к размещению, устройству и содержанию объектов спорта.

• Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы образовательных организаций дополнительного образования детей.

• Гигиенические требования к устройству, содержанию и организации режима работы в оздоровительных учреждениях с дневным пребыванием детей в период каникул.

• СНиП «Общественные здания и сооружения».

• ГОСТ Услуги населению. Фитнес-услуги. Общие требования.

Оптимальный этаж для детских игровых комнат – первый. Не рекомендуется размещать игровые комнаты выше второго этажа и использовать подвальные и цокольные этажи. Надеюсь, что вы понимаете, основной принцип этого требования – соблюдение норм противопожарной безопасности. В случае экстренных ситуаций эвакуация детей со всех этажей, кроме первого, будет проблематичной.

В игровой комнате обязательно (хотя подобных рекомендаций законодательно нигде нет) должен быть детский туалет. Поверьте, вы сэкономите много нервов в работе, а также вам не придется ломать голову и придумывать идеальную схему перемещений детей и инструктора в туалет и обратно во время дежурств и уроков.

Заранее продумайте защиту от солнца на окна, особенно если окна выходят на солнечную сторону. Еще вам необходима возможность естественного проветривания.

Игровая комната и детский зал не должны быть проходными. В каждый зал только один вход и только один выход.

Стены помещений должны быть гладкими и иметь отделку, допускающую уборку влажным способом. Полы рекомендуют теплые (расчетная температура – +22°С). В полах не должно быть щелей. Покрытие дощатое, паркетное или из линолеума на утепленной основе. Нормы разрешают любое из этих покрытий. Мне больше всего в эксплуатации нравятся линолеум для игровой и паркет для спортивных залов.

Самое главное, все углы должны быть безопасными. То есть острых поверхностей у вас на всей территории детского клуба не должно быть. Для игровых комнат продумайте возможность установки полов с подогревом, если у вас есть малейшие сомнения по климатическому режиму и системе отопления игровой. Дети очень много времени проводят в игровой комнате на полу. Постарайтесь учесть этот момент при выборе покрытия, оборудования, зонирования. Кстати, если мы говорим о спортивном зале для фитнес-занятий, требования по отделке стен, пола и климатическому режиму мало отличаются от требований к игровой. Другое дело – специализированные залы для проведения спортивных занятий, но все, что вам необходимо знать для организации спортивных залов, написано в учебнике по спортивным сооружениям для физкультурных вузов.

Полы туалетных комнат для детей выстилаются керамической или мозаичной шлифованной плиткой. Запрещается использовать цементные, мраморные и другие аналогичные материалы. При выборе полимерных материалов для отделки полов и стен помещений следует руководствоваться перечнем полимерных материалов и изделий, разрешенных к применению в строительстве Минздравом РФ. Обратите внимание, что размеры должны отличаться от взрослых туалетных комнат: рост детей – ключевой показатель для выбора высоты всей сантехники.

Размещение животных в игровых комнатах не допускается. То есть контактный зоопарк, даже просто аквариум, вы не сможете сделать в игровой.

Выбирайте мебель так, чтобы она соответствовала росту детей. Все детские столы и стулья имеют ростовые размеры, при выборе модели и определении количества помните о том, детей какого возраста вы планируете принимать больше. Помните, что любое оборудование и инвентарь должны иметь сертификацию именно для детей. На самом деле в СанПиН прописаны цвета столов, свойства меловой доски и многие другие мелочи. Обязательно читайте спецификацию оборудования, все ваше оборудование должно быть сертифицировано для детей.

Воздушно-тепловой режим планируем следующий: спортивный зал – 18–19 градусов Цельсия, игровая комната – 19–20 градусов Цельсия.

Везде обязательно наличие аптечки, кулера (или возможность приобретения питьевой воды).

В первой части детского фитнеса я писала минимальный набор оборудования, но теперь, вы, безусловно, выросли, так же, как вырос и ваш опыт. Давайте разбирать мой список необходимого оборудования.

При организации пространства самой игровой комнаты я предлагаю рассматривать разные зоны. Например, если бы я оборудовала игровую на сто квадратных метров, то заказывала бы инвентарь по списку ниже, прибегая следующему принципу зонирования.

Зона активных игр. Это необходимый уголок комнаты, где можно побеситься, выплеснуть энергию, может быть, поползать или побегать вместе с друзьями. И вот оборудование, которое я чаще всего выбираю для зоны активных игр:

• Набор больших автомобилей – 2–3 шт.

• Игровой мягкий конструктор (лучше от двадцати блоков) – 1 шт.

• Куклы (конечно же, большие) – 2–3 шт.

• Строительный или любые другие большие наборы для ролевых игр – 1 шт.

Зона настольных игр. Не рассчитывайте, что дети сами себя займут. Я считаю, что постоянное наличие взрослого – это жесткая ситуация для детской психики. Зона настольных игр – оптимальный вариант занять детей низкой активностью. Чаще всего в эту зону я выбираю три-четыре настольные игры на каждый возраст. Например, три игры на младший дошкольный возраст (3–4 года), три игры на возраст 5–6 лет и так далее, вплоть до тринадцати лет. Да-да, не забывайте о подростках. Они к нам периодически заходят, и лучше, если «взрослые» дети смогут занять сами себя.