Выражаю особую благодарность своей семье, своей маме Тамаре Николаевне Горбачевой, которая дала мне хорошее образование, что стало серьезным стартом моей взрослой жизни. Мама для меня – пример творчества. Я любила смотреть, как она писала планы, будучи воспитателем в детском саду, шила игрушки, чтобы украсить группу, где работала, оформляла стенды и подходила к рабочему процессу творчески. Я всегда видела, как она вяжет для меня и для себя, как шьет для меня фиолетовую курточку. Выкройки лежали по всему ковру в зале, в пятиэтажке. Я любила, когда мама покупала мне новые карандаши – их запах и красочность дарили мне волшебство фантазий и погружали в творчество.

Благодарю своего любимого мужа Сережу за то, что всегда рядом и поддерживает все мои начинания. Он стал для меня примером трудолюбия, усердия, целеустремленности и профессионализма в своем деле. Благодаря нашим совместным стараниям и нашему пути появилась эта книга для женщин. Люблю всем сердцем.

Благодарю высшие силы за то, что постоянно направляют и поддерживают меня на моем жизненном пути.

Я благодарна всем учителям, которые делились со мной своими знаниями: учительнице литературы Яновой Елене Павловне, привившей мне любовь к чтению и письму, преподавателям психологических дисциплин Могилевского государственного университета им. А. А. Кулешова Авраменко Валентине Васильевне, Лукьянцевой Светлане Владимировне за первые шаги в арт-терапии, Барсуковой Жанне Анатольевне, Коминской Светлане Олеговне, моему любимому преподавателю, психотерапевту и ведущему психотерапевтических групп Рубену Владимировичу Могилевскому, учителю нейролингвистического программирования Ярославу Будько.

Огромная благодарность Елене Тарариной за ее безграничное вдохновение и неиссякаемый поток творческих идей. Благодарю Елену Москвитину за ее прекрасную группу по символдраме.

Спасибо Валерии Тюленевой и ее курсу о Любви к Себе и другим волшебным курсам и знаниям. Благодарю Фатиму Хадуеву и мою подругу Татьяну Попову, которые привили мне любовь к молитве и объяснили необходимость почитания рода.

Особая благодарность моему любимому человеку Тамаре Питкевич – она была моим Ангелом и наставником на протяжении долгих лет, начиная с университета.

Огромная благодарность моим творческим учителям Галине Борисовой, привившей мне любовь к профессиональному чувствованию предметов (украшений, камней), и Веронике Калачевой с ее онлайн-курсами Kalachova School, благодаря которым я научилась чувствовать акварель – это не только о рисунках и красках, это об обучении тонкого чувствования Мира и людей.

Благодаря арт-терапевту из Калифорнии, Памела Малкофф Хайес, в мою жизнь пришла арт-терапия. Благодаря ей я стала чувствовать внутренний мир человека через продукты творчества.

Я благодарна всем людям, встретившимся мне на пути: каждый приложил усилие к тому, чтобы я стала той, кто я есть.

Благодарю тех, кто поддержал меня на старте этой программы: Галину, Алевтину, Кристиану, Ольгу – первых девушек, прошедших этот марафон. Также Ирину, которая участвовала в моих других марафонах. Благодарю от всего сердца за доверие. Без вас не было бы этой книги.

Благодарю себя за тот путь, который проделала, за свое упорство и веру, несмотря ни на что.

Благодарю тебя, мой дорогой читатель, за то, что ты встал на этот путь саморазвития, благодарю тебя за твою осознанность и желание работать над собой и идти к своей заветной мечте.

Если ты держишь в руках эту книгу, значит, ты, как и я когда-то, испробовала многое. Ты старалась забеременеть естественным путем, высчитывая циклы, измеряя температуру, возможно, даже голодая, меняя питание. Искала причины своего бесплодия как вовне – родители, общество, экология, страна, партнер, так и внутри себя.

Чтобы забеременеть, я проходила разные курсы: психологические, иногда даже эзотерические, творческие. За пять-шесть лет безуспешных попыток забеременеть я перепробовала если не все, то многое.

Я думала, что если сделаю экстракорпоральное оплодотворение, то точно забеременею, но нет – я продолжала терпеть неудачи, продолжала копаться в себе, прорабатывать свои страхи, работать над своими внутренними блоками, самосовершенствоваться всеми возможными способами.

Эту книгу я написала с теми мыслями, что восемь-девять лет назад для меня она бы оказалась полезной, возможно, мой путь был бы менее тернистым.

Книга создана для того, чтобы быть поддержкой для женщин на нелегком пути к беременности с диагнозом «бесплодие». Здесь я делюсь своим опытом и своими переживаниями – я старалась показать открыто, что чувствовала, через что проходила. Не все страницы этой книги вы сможете принять на веру. На некоторые может понадобиться время. Сопротивление – это нормально, это наш предохранитель. С сопротивлением нужно разбираться и идти глубже в то, что нами отвергается. Искать свою истину. Это мой опыт, мой путь, через который прошла я. Это мои башмачки. Вам подойдут свои башмачки, и, если постараетесь, вы все-таки найдете свой путь к материнству.

Отнеситесь к этой книге как к сказке. Приготовьтесь к путешествию в познание себя и этого мира. Возможно, будут задания, которые сложно принять или выполнить. В этом случае постарайтесь выработать у себя готовность – сделайте это через принятие. Конечно, какое-то задание можно пропустить, если оно не по душе, и вернуться к нему, когда будет желание, но структура заданий выстроена по нарастающей. Только приняв начальные задания, выполнив их, вы сможете пойти дальше и глубже и достичь желаемого результата.

Если вы приобретете или уже приобрели эту книгу, то будьте готовы работать, проходить задания и практики с душой и в удовольствие.

В этой книге собраны наиболее эффективные техники и методики, которые, как я считаю, приблизили и привели меня к материнству. Всем сердцем верю, что благодаря этой книге вы сможете найти, увидеть, прочувствовать свой путь к материнству. Все предложенные здесь задания требуют глубокого погружения, иначе зачем начинать этот путь?

Возможно, изменения войдут в вашу жизнь не сразу, но они точно случатся: для кого-то плавно и незаметно, для кого-то резко, неожиданно и с большим сопротивлением.

Эта книга не является таблеткой от бесплодия, но это ваш путь к себе настоящей, ваш путь к малышу и материнству. Пройдя эту программу, вы не будете прежней.

Эта книга о вашем духовном пути. Все в ваших руках: все необходимые техники представлены здесь на страницах.

«ПлодороднаЯ» – это не только о пути к материнству, но и о доступе к вашим внутренним ресурсам, которые сейчас сокрыты от вас.

В 2012 году в мае у меня случилась внематочная беременность, и это было мое первое разочарование. Тогда я поняла, что забеременеть для меня будет делом непростым. УЗИ показало, что у меня тонкие трубы, причин чему может быть много. Доктора говорили о возможных воспалительных процессах, врожденных патологиях и прочем. Мама рассказывала, что моя бабушка тоже несколько лет не могла забеременеть, некоторые уже называли ее бесплодной, но потом родились мамин брат Сергей и моя мама Тамара.

В 2013 году я вступила в новые отношения и вышла замуж. Мы пережили два года безуспешных попыток зачатия естественным путем. После этого мы задумались об ЭКО и вскоре прошли все нужные процедуры. ЭКО мы делали в Англии. Как итог, у нас было пять безуспешных попыток. Из них три выкидыша. После пятой попытки у меня началась ужасная депрессия. Благодаря мужу и его поддержке я вовремя взяла себя в руки, и мы стали придумывать новый план. Он, успокаивая меня, говорил: «Не расстраивайся – если надо, мы сможем усыновить». Но оказалось, что ребенка не так просто взять в семью: необходимо соблюдение целого ряда условий. К тому же всегда есть много желающих усыновить маленьких детей, а детей постарше или с заболеваниями берут не так часто. В какой-то момент, когда я в очередной раз рыдала от безысходности, муж сказал строго: «Оля, возьми себя в руки!» Тогда я поняла, что не время сдаваться, время идти дальше, искать причины и устранять их.