Точно так же мы не можем получить ничего хорошего в жизни, если «засеваем» свой собственный разум тоской, унынием, страхом, беспокойством, злостью и обидами, тревожными предчувствиями и неверием в лучшее. Чаще всего мы делаем это подсознательно.
То есть все эти непрошеные, но очень вредные пессимистические, негативные, нежелательные мысли и чувства приходят к нам как бы помимо нашей воли. Бывает, что мы привыкаем именно к такому состоянию наших мыслей и чувств, и это воспринимается почти как норма.
Но подсознание устроено так, что оно не понимает, по своей воле или не по своей мы «засеваем» его такими «сорняками».
Оно – как плодородная почва, на которой взрастает все, что посеяно.
И подсознание, и плодородная почва в саду не способны критично мыслить!
Почва ведь не может разбираться, «хорошее» или «плохое» семя в нее посадили. Для нее, почвы, все посаженное – хорошо, и всему она даст силы для жизни, даст питательные соки, всему чему угодно поможет взрасти и расцвести.
Да, подсознание очень похоже на богатую, плодородную почву. С той только разницей, что даже самая плодородная почва может истощаться, а подсознание – никогда. Это – бесконечный источник могущественных сил, придающих рост и развитие любым нашим желаниям, намерениям, помыслам, чувствам, настроениям, ожиданиям и переживаниям.
Подсознание может создать для нас все, что угодно.
Так зачем же мы пользуемся этим уникальным инструментом ради создания чего-то ненужного, а то и нежелательного? Например, проблем, неудач, поражений, болезней, бедности?
Подсознанию ведь все равно, что создавать для нас! Почему же не воспользоваться этим, и не начать создавать что-то хорошее – например, богатство, здоровье, удачу, успех, счастье?
Стоит вам только открыть очи своей души, и вы убедитесь, что вокруг со всех сторон – неисчерпаемые сокровища. А внутри вас самих – золотая жила, бездонный колодец, из которого можно почерпнуть все, что вам необходимо, чтобы жить счастливо, радостно и не зная нужды.
Joseph Murphy. The Power of Your Subconscious Mind
Как Джозеф Мэрфи, так и Дейл Карнеги призывают своих последователей наполнять разум мыслями о процветании, счастье, радости, успехе, здоровье, богатстве.
Подсознание никогда не спорит с нами! Оно реализует все, что мы в него закладываем.
Посеяв счастливые мысли в свое подсознание, мы получим богатый урожай – мысли превратятся в реальность, которая тоже будет поистине счастливой.
Несомненно, думая о чем-то радостном, мы будем ощущать радость. Если же наши мысли мрачны, то и чувствовать мы себя будем несчастными. Если думать о болезнях, то мы можем заболеть. Если думать о поражении, то мы точно потерпим провал. Если вы начнете жалеть себя, то превратитесь в нытика, которого все избегают.
Dale Carnegie. How to Stop Worrying and Start Living
Первое, что нам нужно сделать для успешной работы с подсознанием: осознать и хорошо усвоить, что мы в самом деле создаем самостоятельно все то, что получаем в жизни – создаем своими мыслями, эмоциями, желаниями и намерениями.
Разум, привыкший к обычной, житейской логике, будет сопротивляться этому осознанию. Логика будет твердить вам, что причины – не внутри, не в вашем сознании и подсознании, а в чем-то внешнем: обстоятельства заставили вас вести себя так, а не иначе, кто-то помешал вашему успеху, случай помог вам, или, наоборот, создал препятствия для вас, и т. д. Но это – лишь на первый, поверхностный взгляд.
Если мы задумаемся о причинах того, что происходит с нами, если попытаемся вникнуть в самую суть, не ограничиваясь поверхностными суждениями – то непременно придем к выводу, что причины эти – в нас самих.
Существует множество примеров того, как:
• человеку внушили, что он болен (или он внушил сам себе) – и он в самом деле заболевает
• кто-то поверил плохому предсказанию – и предсказание осуществилось
• кто-то всей душой поверил, что все будет хорошо – и у него в самом деле все хорошо
• человек верит, что ему удастся справиться с трудным делом – и он с блеском справляется
• человек не уверен, что достоин получить желаемое – и не получает его.
Подобные примеры вы можете отыскать и в своей жизни. Убедитесь, что их совсем не мало! То, что вы считали случайностью, стечением обстоятельств, везением или невезением, на самом деле создано вами – вашим подсознанием, посредством тех мыслей, эмоций и желаний, которые вы в него заложили.
Упражнение 1
Убедитесь, что все в вашей жизни – и хорошее, и плохое – создано вашими мыслями
Подумайте о какой-то ситуации в вашей жизни, которая вам не нравится, и которую вы хотели бы изменить. Например, вас не устраивает ваша работа или личная жизнь. Вспомните, каким образом вы пришли к этой ситуации. Проанализируйте весь ваш путь, с самого начала, и, самое главное, будьте честны с собой.
Дойдите в ваших воспоминаниях до той отправной точки, когда вы еще не сделали ни одного шага в направлении будущей нежелательной ситуации. Тогда у вас были возможности выбора. Вы решали, каким путем идти дальше. Почему вы выбрали именно тот путь, который привел к нынешней ситуации?
Ваш разум может подкинуть вам ответы такого рода: «У меня не было другого выбора», «Я ничего не мог поделать», «Я вынужден был поступить так, а не иначе», «Обстоятельства (или другие люди) меня заставили».
Но ведь подобные слова и мысли – тоже результат вашего собственного выбора: вы выбрали считать так!
Представьте, что было бы, если бы вы изменили эти установки.
Например, задали бы себе вопросы:
• «А что если я поступлю иначе?»,
• «А что если сделать что-то по-своему, как я хочу, пусть это будет даже вопреки обстоятельствам и воле других людей?»,
• «А что если я не послушаюсь тех, кто меня заставляет и диктует свои правила?»,
• «А что если я приму совсем другое решение?»
Не корите себя за то, что в решающий момент вы не задали себе этих вопросов и не попробовали найти другие, более благоприятные для себя варианты выбора. Тот выбор, который вы сделали, казался вам тогда самым правильным и разумным. Вы не видели других вариантов выбора. Вы хотели как лучше, и верили в лучшее. Но если бы вы могли изменить свои мысли и взглянуть на ситуацию более широко, вы могли бы найти гораздо лучшие варианты для себя.
Попробуйте сейчас, в своем воображении, найти эти лучшие варианты и представить, как могли бы разворачиваться события дальше.
Например, представьте, что вы отказались от той работы, которой сейчас недовольны, и нашли другую, более подходящую вам. Или – выбрали такого спутника жизни, с которым сейчас были бы счастливы.
Теперь спросите себя: что помешало вам тогда сделать этот, лучший выбор?
Вы придете к выводу, что помешали вам ваши мысли, суждения, мнения о себе, о других, о жизни в целом, ваши жизненные установки. Может быть, вы думали, что недостойны лучшего, что это не для вас. Может быть, вы были настроены на неудачу.
А что было бы, если бы вы верили в себя и были настроены на удачу? Наверняка события разворачивались бы более благоприятным образом.
Скажите себе: «Лучше поздно, чем никогда». Вы можете прямо сейчас настроиться на удачу и веру в себя, и изменить к лучшему то в вашей жизни, что нуждается в исправлении.
Как установить связь с Божественным источником внутри себя
Итак, подсознание – это плодородная почва, в которую можно сеять что угодно. «Семена» – это наши мысли, эмоции, установки, убеждения, желания, намерения. «Наша жизнь такова, какой ее делают наши мысли», – эту фразу приводит Дейл Карнеги, называя ее так: восемь слов, которые могут изменить вашу судьбу.
