Как только вы понимаете скрытую выгоду, вы можете управлять ситуацией. Теперь каждый раз когда накатывает состояние безысходности, просто подумайте: «А какая в этом выгода? Зачем мне это?».

Если вы будете постоянно перекладывать ответственность за беспорядок на нехватку времени, сил, помощи, денег, то останетесь со своими проблемами на том же самом месте. Поэтому предлагаю сознательно прямо сейчас выключить функцию «жертва» и включить другую, под названием «ответственность». Включаем!

Другая крайность, когда вы начинаете себя винить по полной программе за тот беспорядок, в котором живете. К сожалению, люди часто путают ответственность и вину. В итоге включаются совсем другие функции, которые нам с вами ни к чему.

Каждый раз, когда вы чувствуете себя плохой хозяйкой, когда сравниваете себя с другими, у которых «порядок, дети, работа и вообще», когда в очередной раз начинаете перебирать вещи со злостью на себя и ситуацию… В такие моменты вы только усугубляете проблему, потому что чувство вины крайне деструктивно, оно вас разрушает.

В итоге вы даже не начинаете разбор шкафа, потому что боитесь вновь потерпеть неудачу. Боитесь, что вывалите все вещи, часик в них поковыряетесь, а потом запихнете все обратно. «Знаем! Проходили! Я больше не хочу так ужасно себя чувствовать!» – говорите вы себе.

Под своими постами «до и после» я удаляю комментарии в стиле «фу, как можно было так жить!». Не потому, что мне хочется видеть только восторженные отклики о моей работе, а потому, что кто-то, прочитав их, совсем замкнется.

Так что же делать? Прежде всего объективно признать свою проблему и отделить ее от своей личности: «Да, у меня есть сложности с порядком и организованностью, но от этого я не становлюсь плохим человеком». Примите тот факт, что вы классная. Сама по себе, независимо от того, разбросаны ваши вещи по всей комнате или нет. А дальше ищите пути выхода из ситуации. С позитивным настроем и без вины.

«Но как избавить от вины?» – спросите вы. Просто разрешите себе беспорядок. Да-да! Так и скажите себе: «МНЕ МОЖНО БЕСПОРЯДОК!» Если едите в метро, произнесите это про себя, если читаете эту книгу дома, то говорите вслух.

Вы, наверняка, много раз замечали, что как только мы отпускаем какую-то ситуацию, перестаем наделять ее излишней значимостью, проблема сходит на нет либо становится не такой уж сложной. Это парадокс, но только если вы внутренне разрешите себе беспорядок, порядок придет в вашу жизнь. Поэтому вам можно жить в беспорядке, и это совсем не страшно. Все решаемо, вот увидите.

Когда я впервые приехала к своей клиентке Марии, я была поражена, с одной стороны, ее харизме, уверенности и энергии (эта девушка явно была из разряда selfmade woman), а с другой, – ее дому, который совсем этому образу не соответствовал. Мне было очень интересно узнать причину этого беспорядка и помочь ей.

Когда мы начали работать над ее домом, причина всплыла сама собой. «Мама всю жизнь заставляла меня делать уборку, и я ее просто возненавидела», – призналась Маша. В какой-то момент маленькая девочка решила, что когда вырастет, не будет этого делать. И так, в тридцать с хвостиком, когда уже есть свой ребенок, она через беспорядок проявляла свою «взрослость».

Такое не редко встречается. Как говорится, всем мы родом из детства. И причины проблем с беспорядком зачастую оттуда же.

Давайте отталкиваться от того факта, что родители воспитывали нас как умели и ругали за беспорядок из лучших побуждений. Они не знали, как по-другому.

И второе: вам пора повзрослеть. Вы уже не маленькая девочка, вас никто не заставляет наводить порядок и уж тем более никто не наказывает.

У меня тоже была похожая история. И связана она была с мытьем посуды. Моя мама больше всего не любила оставлять грязную посуду с вечера и всегда делала мне неприятные замечания по этому поводу. Когда я стала жить отдельно, то первые полгода буквально наслаждалась грязной посудой. Она ассоциировалась у меня со свободой.

Но через какое-то время я поняла, что эта ситуация мне не нравится. Вставать с утра и драить подсохшие тарелки с остатками пищи – не самое приятное занятие. В итоге я осознала, что вольна поступать как мне угодно: могу мыть посуду, а могу оставить на утро, могу жить в беспорядке, а могу и прибраться. Это мое взрослое решение. И только я могу решить, как мне будет лучше.

Когда мы боремся со своим собственным домом и воспринимаем быт как что-то отвратительное, а уборку-как наказание, положительных эмоций ждать явно не стоит.

Но что делать, если ситуация реально бесит и руки опускаются? Есть нехитрая формула: сделайте пространство удобным для себя и других членов семьи, избавьтесь от ненужных вещей, поработайте с внутренними убеждениями, которые мешают вам быть организованной, и отношение к дому сразу изменится. Проверено сотнями наших учениц и клиентов.

Многие люди мечтают о порядке, но из года в год так ничего и не меняют в своей жизни. Они изучают блоги организаторов пространства, книги, но дальше теории дело не идет. Знаете, почему?

Дело в том, что после избавления от ненужных вещей и организации пространства, жизнь человека очень сильно меняется. Эти изменения положительные, я вам обещаю, но сам факт перемен людей пугает.

Человек – существо крайне консервативное, стремящееся к стабильности, и любые перемены он воспринимает с опаской. Это происходит на подсознательном уровне. Срабатывает своеобразная защита от чего-то неизведанного, нового. «Зачем тебе все это? – говорит подсознание. – Смотри как сейчас хорошо: спокойно, понятно, БЕЗОПАСНО». Ученицы моих курсов часто рассказывают, как им было сложно начинать. Например, только собралась разобрать шкаф, как внезапно нападает апатия или сонливость. Подсознание – сильная вещь!

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.