В данной главе разберем, кто такой эффективный и успешный преподаватель. Кроме того, мы поставим очень точную и правильную цель.

Когда я учился в университете, часто занятия по психологии проходили в форме тренингов. На тот момент я не придавал особого значения им. Это были просто интересные задания, которые я выполнял с удовольствием. Уже позже я осознал, что практически все цели, с которыми я работал на тех занятиях, реализованы в полной мере. Поразительно, как это хорошо работает. Применяя данные методики, я не раз убеждался в их эффективности.

Чтобы сейчас поработать с данными техниками, мы сформулируем нашу основную, главную и желанную цель.

Я успешный преподаватель со стабильной занятостью 8-10 часов в день, заработком от 200 000 до 350 000 р. в месяц и мои ученики попадают во все престижные финалы, фестивали, чемпионаты и первенства.

Ну как, хорошо звучит?

Теперь мы с этой целью поработаем и начнем воплощать уже сейчас.

Первую методику я называю «Визуализация целевой картинки». Чтобы поставить и сформулировать цель, ее нужно очень точно представить и визуализировать.

Закройте глаза и представьте – ваше желание уже сбылось, цель достигнута. Образ должен быть максимально полным. Вы должны представить себя и отметить максимум деталей. Как вы выглядите, во что одеты, где находитесь, кто вокруг вас. Какие слова говорите, как с вами разговаривают окружающие люди, как они относятся к вам. Где вы живете и в каких условиях работаете.

Представьте это, как небольшой момент или даже целый день из вашей уже успешной жизни. Как он проходит? Проживите его и почувствуйте себя успешным уже сейчас.

Посмотрите на себя со стороны. Чем более подробно вы представите этот образ, тем лучше. Ну как, вы все еще хотите достичь поставленной цели? Когда я представил себе картину успеха на тренинговых занятиях, я ощутил невероятный прилив сил, был готов немедленно приступить к реализации. Это все равно, что быть голодным и почувствовать запах и вкус самого любимого блюда.

Обязательно визуализируйте мечту, пусть это раздразнит ваш внутренний аппетит и потребности. Не забывайте, самый мотивированный человек – тот, кто сильно захотел в туалет. Главное в этой методике – максимально подробно представить со всеми возможными деталями целевую картину.

Есть и вторая ступень визуализации целевой картинки, «Проигрывание мечты». После максимально полного представления целевой картинки поставьте небольшой спектакль. Невероятно крутая вещь!

На тренингах это делается следующим образом. Я визуализировал картинку, рассказал коллегам, что и как в ней происходило, кто там был, что говорил и т. д. Мы распределили роли, а мои коллеги вели себя так, как в моей целевой картинке делали действующие лица.

Мы постарались воссоздать из подручных столов, стульев, одежды и других предметов обстановку моей визуализированной мечты. В итоге получился целый спектакль, где я был главным героем. Мои коллеги постарались максимально полно дать мне прочувствовать мечту и ощутить, будто она сбылась. В какой-то момент я настолько в это поверил, что, казалось, расплачусь от радости и счастья, переполнявших меня в тот момент. Моя мечта и целевая картинка стали частью меня.

Есть несколько рекомендаций по этим техникам. Во-первых, обязательно сделайте хотя бы первую часть. Во-вторых, «Проигрывание мечты» надо выполнять в помещении, куда никто внезапно не войдет и будет возможность, пусть даже из подручных средств, воссоздать похожие условия. В-третьих, без фанатизма. Если вы загадали, например, дорогие часы, «Роллс Ройс» и собственный огромный зал с дорогим паркетом, то не нужно это суматошно искать, а представить их в комнате с помощью стола, стула и любой повязки на руку.

Главное находится в вашей голове и вашем воображении. Проживите этот момент, и он станет частью вас. И берите в свой спектакль только тех людей, кто, на ваш взгляд, действительно искренне желает вам реализовать мечту. Пусть два-три человека, но по-настоящему верящие в вас люди!

Помните – все, что вы узнаете из книги, надо делать? Тогда вперед и с песней! Отложите книгу и начинайте прямо сейчас! Вы еще здесь?) Начните путь к успеху сию же секунду и станьте успешным в своем воображении! Помните про цель?

Я успешный преподаватель со стабильной занятостью 8-10 часов в день, заработком от 200 000 до 350 000 руб. в месяц и мои ученики попадают во все престижные финалы, фестивали, чемпионаты и первенства.

Приведу отзыв от одного из моих самых успешных читателей.

Алина С., г. Краснодар

Добрый день, Михаил! Я прочитала вашу книгу 8

месяцев назад и сейчас заканчиваю чтение книги про открытие своей школы танцев.

Занимаюсь хип-хопом уже 6 лет и год назад начала преподавать. Учусь на хореографа в институте на бюджете. Хочу поделиться своими результатами.

У меня сейчас 4 группы и более 50 учеников. Занимаюсь по 6 часов в день. Мой доход сейчас составляет 180-190 тыс. р./мес. и я планирую выйти на 250-280 тыс. через 3-5 месяцев. Сейчас открываю свою школу танцев. Когда я, студент 2 курса об этом рассказала одногруппникам, они не поверили и решили, что я вру. Сегодня мне подтвердили аренду, и я запускаюсь уже через 2 недели!

Помимо огромной благодарности, я хочу написать про упражнение «Визуализация целевой картинки». Я выполняла его три раза. В первые две попытки я ничего, о чем вы писали, не ощутила, хотя цель, которую вы ставите в этой книге, для меня более чем желаемая. Я не сдалась и решила поменять условия и людей, с которыми я делала это упражнение.

В итоге на третью попытку меня «прорвало» и я практически ощутила все, о чем вы писали, а также я расплакалась как ребенок на глазах у своих учеников и их родителей.

Делая вывод, хочу сказать, что люди и место, где вы выполняете это упражнение – самые ключевые вещи! Первый раз я делала упражнение с одногруппниками в аудитории института, второй – с родными дома, а третий раз в зале, где веду занятия со своей шоу-группой и их родителями. Всего было 8 человек.

Так вот, я поняла, что самое уютное и классное место для меня – это мой зал, а самые близкие по духу, энергетике и вере в меня оказались даже не мои родственники, а ученики. После выполнения упражнения я сделала 5-тикратный рост в наборах и своем доходе и за это вам большой респект!

Алина чуть позже мне написала уже об открытии студии и сейчас я с интересом наблюдаю за ее развитием!

Я был бы и вам безмерно благодарен за отзывы о ваших успехах и результатах. Пишите мне с пометкой «Успех» на почту [email protected].

Надеюсь, вы сделали предыдущее упражнение и начали думать как успешный человек. Также, надеюсь, вы испытываете большое желание двигаться к заветной цели!

Чтобы достичь любого глобального результата, разделите путь на мелкие этапы, блоки или шаги. Каждый этап двигает вас ближе к цели и, пройдя его, вы понимаете, что еще осталось сделать и в какие сроки.

Для правильного распределения шагов и этапов, сроков, а также постановки задач и подзадач, есть классная методика Smart (от англ. умный). Постановка умной цели значит, что вы максимально точно описываете результат, которого хотите достичь. Вы точно описываете задачи, сроки, показатели и характеристики, которые должны получиться.

Любую цель можно «смартовать», то есть доводить до максимальной «умности». Предлагаю всегда начинать с общих вещей и, «отсмартовывая», далее переходить к цели, которая максимально точно, с цифрами, в одно предложение описывает будущий результат.

Наша цель уже достаточно «умная»:

Я успешный преподаватель со стабильной занятостью 8–10 часов в день, заработком от 200 000 до 350 000 р. в месяц и мои ученики попадают во все престижные финалы, фестивали, чемпионаты и первенства.