Это ж опять разговор о танцах вокруг невроза, в попытках его обработать, так чтоб он «не мешал». Разница только в том, что сеансы «Психодрамы» действительно, примерно с той же вероятностью, что и психотерапия излечивают невроз. Потому что, как и при психотерапии, человек, никогда свою месть добровольно не выдаст, только если она сама просится наружу из всех возможных психологических «щелей».
Существует в общественном пространстве феномен психологов, старательно «проминающих» под себя принципы «психодраматизма».
На выходе при таких стараниях, часто получается или какое-нибудь «развитие и лечение через танцы», или через художества.
Очень полезно для детей, родители которых «прошаренные» в психологии (или просто, о её пользе) отдали к такому психологу-преподавателю.
Тут тебе и полезные навыки отреагирования (делаем из парализованного неврозами, дисфункционального индивида – компенсированного, и неврозы уже «не баг, а фича.[6]»): «нервничаешь – потанцуй или позанимайся изготовлением каких-нибудь кукол». В жизни, ведь, так или иначе, приходится переживать всякие трудности. Никакой психолог никогда не сделает так, чтоб жизнь человека перестала его как-либо пытаться поддеть. Тогда уходит весь смысл этой самой жизни, и она превращается в Рай. А Рая на земле нет. Речь тогда идёт о повышении адаптивности личности к изменениям, через расширения количества инструментов компенсации и отреагирования, через искусство, культуру, хобби. И в последующем вместо образования невроза, при потенциально травматической ситуации, человек будет успешно её проживать, у него хватает инструментов.
Утопия для практикующих психологов. Да и не совсем это психологическая работа, а скорее развитийно-педагогическая, подкреплённая основанием из психологических знаний. Хотя современная психология о себе более высокого мнения.
Подобные преподаватели-психологи, как и другие специалисты аналогичных направлений работы, в упор не хотят замечать тот факт, что настоящий перекрытый несколькими неврозами пациент, никогда на такое не придет, а если и придет, то больше не вернётся.
А ведь задача психологии стать максимально гибкой и доступной для всех.
А что если уточнить, что такой психолог развивает кого-либо, с помощью тех инструментов, которые любит он и подходят они ему, а если ситуация будет неподходящей для их использования или личностные черты, развиваемого клиента не позволяют в стрессовой ситуации отреагировать, через танцы и прочее? Где универсальность методики? Примером можно привести пациентов с шаткой психикой, наклонённой к шизофрении, чьим головам кислородный избыток (техники, затрагивающие интенсивное дыхание) – категорически противопоказан из-за риска обострений.
В таком взгляде на эти практики, они приближаются по эффективности к «развитию характера, через спорт или боевые искусства», так распространенную практику на постсоветском пространстве. Как будто в жизни единственная потенциально-травматическая ситуация это если тебя: «победят в драке» или, на вроде того. Чувствуете, пахнет неврозом у родителей?[7]
Гораздо важнее привить ребёнку привычку всё время развиваться (не забывая наслаждаться плодами развития и жизни), тогда весь мир станет его «развитийной песочницей», что бы ни случилось: «Да, сейчас тяжело, но, это просто моя зона роста».
Можно подвести итог, что психодраматизм, можно применять, но аудитория очень узкая. Подходят только те, у кого, хотя б чувство коллективности не аннигилировано неврозами и установками, или акцентуация стимулирует к эпатажу, и комфортная зона работы совпадает с предлагаемой формой работы.
Гештальт общепринятый, лишь часть того малого, про что мы напишем в книге, а гештальт современный, если его сплести с диалектическим подходом Марши-Лайен[8], знаниями о внутренней структуре психики от психоанализа и припудрить логикой, подкрепляемой чувствами – рождают что-то Новое. Об этом, «зарождающемся Новом», мы и будем беседовать.
Глава. Введение. Часть 4. Психоанализ
По сути, психоанализ, как теоретическая основа (да и практика) сделал всё, чтоб мы передали вам это свое открытие.
Мы взяли классификацию, описанную в книге Нэнси Мак-Вильямс, в которой выделяется два уровня защитных механизмов по степени их «примитивности», в зависимости от того, насколько сильно их применение мешает индивиду адекватно воспринимать реальность.
Внимательно с ними ознакомьтесь. Это титаническое открытие психоаналитиков. Эти защитные механизмы, практически: «Вся психология в одной странице». Психолога, хотя бы частично интериоризировавшего[9] содержание понятий о механизмах защиты, и способного после отличать эти защиты на практике, что называется «на глаз» – смело можно отделять от остальной массы. Да они итак выделяются. Только их не любят. Кто вообще любит людей, что видят под защиту? Философский вопрос о том, кто любит гонцов, несущих правдивые, да еще и дурные вести?
Первичные защитные механизмы:
Всемогущий контроль – восприятие себя как причины всего, что происходит в мире.
Диссоциация – человек начинает воспринимать происходящее с ним так, будто оно происходит не с ним, а с кем-то посторонним.
Интроекция, в частности идентификация с агрессором – бессознательное включение в свой внутренний мир воспринимаемых извне взглядов, мотивов, установок и пр. других людей.
Отрицание – полный отказ от осознания неприятной информации.
Примитивная идеализация – восприятие другого человека как идеального и всемогущего.
Примитивная изоляция , в частности защитное фантазирование – уход от реальности в другое психическое состояние.
Проективная идентификация – бессознательная попытка навязать кому-либо роль, основанную на своей проекции, выраженной фантазией об этом человеке.
Проекция – ошибочное восприятие своих внутренних процессов как приходящих извне.
Расщепление Эго – представление о ком-либо как о только хорошем или только плохом, с восприятием присущих ему качеств, не вписывающихся в такую оценку, как чего-то совершенно отдельного.
Соматизация или конверсия – тенденция переживать соматический дистресс в ответ на психологический стресс и искать в связи с такими соматическими проблемами медицинской помощи.
Вторичные защитные механизмы:
Аннулирование или Возмещение – бессознательная попытка «отменить» эффект негативного события путём создания некого позитивного события.
Вытеснение, Подавление или Репрессия – активное, мотивированное устранение чего-либо из сознания.
Вымещение, Замещение или Смещение – бессознательная переориентация импульса или чувства с первоначального объекта на другой.
Игнорирование или Избегание – контроль и ограничение информации об источнике пугающего психологического воздействия либо искажённое восприятие подобного воздействия, его наличия или характера.
Идентификация – отождествление себя с другим человеком или группой людей.
Изоляция аффекта – удаление эмоциональной составляющей происходящего из сознания.
Интеллектуализация – неосознанное стремление контролировать эмоции и импульсы на основе рациональной интерпретации ситуации.
Компенсация или Гиперкомпенсация – прикрытие собственных слабостей за счёт подчёркивания сильных сторон или преодоление фрустрации в одной сфере сверхудовлетворением в других сферах.
Морализация – поиск способа убедить себя в моральной необходимости происходящего.
Отыгрывание, Отреагирование вовне или Разрядка – снятие эмоционального напряжения за счёт проигрывания ситуаций, приведших к негативному эмоциональному переживанию.
Поворот против себя или Аутоагрессия – перенаправление негативного аффекта по отношению ко внешнему объекту на самого себя.
Раздельное мышление – совмещение взаимоисключающих установок за счёт того, что противоречие между ними не осознаётся.
Рационализация – объяснение самому себе своего поведения таким образом, чтобы оно казалось обоснованным и хорошо контролируемым.
Реактивное образование, Реактивное формирование или Формирование реакции – защита от запретных импульсов с помощью выражения в поведении и мыслях противоположных побуждений.
Реверсия – проигрывание жизненного сценария с переменой в нём мест объекта и субъекта.
Регрессия – возврат к детским моделям поведения.
Сексуализация или Инстинктуализация – превращение чего-то негативного в позитивное за счёт приписывания ему сексуальной составляющей.
Сублимация – перенаправление импульсов в социально приемлемую деятельность
