Следует помнить, что дети часто строят отношения по тем же принципам, которые были приняты в их семье. И к сожалению, по данным психологов, в 30 % случаев повторяют судьбу родителей, если не проработать и не заменить неэффективные модели, заложенные с малых лет, эффективными.
Еще одна предпосылка необоснованной ревности — наши страхи и, конечно же, программы. Жизненный опыт предыдущих отношений, в которых нам изменяли, погружает нас во тьму страхов. Страх потери, страх измены, страх несоответствия, страх предательства, страх конкуренции, страх, что лучше уже не будет, и многие другие становятся кнутом, подстегивающим необоснованную ревность, которая превращает отношения в ад.
То же самое делают и программы, заставляющие проживать измены из отношений в отношения, такие как «Все мужчины изменяют». А еще детские и внутриутробные программы: «Меня не выбирают» или «Меня опять не выбирают», «Я не нужна» или «Я опять не нужна», «Люблю, а я не нужна», «Меня никто не любит», «Меня никто не хочет» и многие другие.
Если вы ревнуете беспричинно, нужно выявить предпосылку и изменить свое мышление. Ведь самая серьезная борьба, которая предстоит нам на пути к собственному счастью, — это борьба с самим собой.
Обращенная ревность
Как я уже говорила, необоснованная ревность зиждется на комплексе неполноценности или является обращенной.
Патологический изменник — тот, кто постоянно изменяет сам, — все время боится, что изменят ему. Это заставляет его проецировать свой страх на партнера и ревновать беспричинно, то есть обращать свое поведение на другого человека.
Кстати, в отношениях постлюбовного треугольника, когда любовница и изменник остаются вместе, часто возникает обращенная ревность, которая в итоге становится причиной разрыва.
Напомню также, что необоснованная ревность, свойственная психопатам, часто бывает обращенной. Абьюзеры не контролируют свой инстинкт размножения и имеют сотни сексуальных партнеров. Кроме того, именно абьюзеры испытывают «ревность к успеху или делу», хотя, на мой взгляд, это не ревность, а элементарная зависть.
У обоснованной ревности всегда есть причины. И если ваша ревность обоснованна, вам предстоит ответить на несколько важных вопросов: «Если верность для меня ценность, почему я в отношениях с человеком, для которого верность ценностью не является? Готова ли я терпеть измены?» А затем принять решение: оставаться верной своим ценностям или изменить свое отношение к неверности партнера.
Если же ваша ревность необоснованна, нужно выявить ее истоки и избавиться от комплекса неполноценности.
Ревность к бывшим
Такая ревность может быть как обоснованной, так и необоснованной. Помните, я говорила, что не стоит вступать в отношения, если не отпустили предыдущего партнера, а также сближаться с теми, кто не отпустил предыдущую партнершу?
Так вот, если вы до сих пор с замиранием сердца заходите на страницу бывшего три раза в день, то ревность вашего нынешнего избранника полностью обоснованна. Так же как и ваша, если он ежедневно вспоминает о бывшей.
Если же ваш нынешний партнер ни разу не произнес имя бывшей, а вы все равно ревнуете, то ревность необоснованна, а истоки те же: комплексы и страхи, с которыми нужно разбираться.
И раз уж мы заговорили об этом, скажу: вашему мужчине все равно, сколько партнеров было в вашей жизни, — его волнуют только те, которых вы не отпустили. Впрочем, как и вас волнуют только его неотпущенные бывшие. И чтобы избежать обоснованной ревности, очень рекомендую никогда не обсуждать со своим избранником бывших — ни своих, ни его.
ИЗМЕНА
Измена — как много в этом слове. Это частый сюжет романов, фильмов и спектаклей. Опыт многих людей, которые хоть раз состояли в отношениях, и страх большинства.
В общепринятом смысле изменой называют утрату верности, предательство интересов группы людей, отказ от прежних взглядов и принципов. Мы же коснемся исключительно измены в личных отношениях. На мой взгляд, адюльтером можно назвать вступление в сексуальный контакт с другим партнером, то есть выход из отношений, в которых верность оговорена или статус которых подразумевает верность.
Проще говоря, если вы с партнером не договорились о сексуальной свободе в отношениях, даже разовая сексуальная связь будет изменой. С другой стороны, если вы общаетесь с кем-либо, но статус ваших отношений не определен, партнер имеет право делать все что пожелает.
Поэтому то, о чем пойдет речь, касается стабильных, супружеских отношений, в том числе и гражданских браков, в которых верность оговорена или подразумевается, так как сексуальная свобода не обсуждалась.
Начну со статистики. Социологи всего мира постоянно обновляют данные на эту тему, ведь измена — причина множества разводов и в большинстве стран стоит на третьем месте после несовместимости взглядов на жизнь и бытовых проблем.
В Киеве был проведен социологический опрос с привлечением около 3 тысяч мужчин и такого же количества женщин с разным социальным уровнем. Результаты таковы:
76 % мужчин изменяли вторым половинкам хотя бы раз в жизни;
60 % мужчин постоянно практикуют отношения на стороне;
26 % женщин изменили один раз;
40 % женщин изменяют мужьям постоянно.
Статистика измен в России фиксирует 75 % случаев неверности среди мужчин и 40 % среди женщины. Похожие значения выявлены в Беларуси.
Скажу, что показатель женских измен в некоторых источниках превышает 60 %. Понятно, что он зависит от количества респондентов и честности ответов на вопросы. Я взяла за основу средний диапазон значений — от 40 % до 50 %.
В итоге в славянских странах соотношение однократных измен составило 75 к 50 (опросы проводились среди гетеропредставителей). Таким образом, в этих странах мужчины изменяют чаще. Похожая статистика зафиксирована в США, а также во многих европейских странах.
В Британии женщины изменяют чаще (в 46 % браков), а мужчины более склонны к стабильным отношениям (неверны лишь в 26 % семей). Получается, что самые верные мужчины, согласно статистике, проживают в Лондоне и его окрестностях.
В Германии было опрошено около 3 тысяч человек обоих полов. Выяснилось, что все они хотя бы раз в жизни изменяли партнерам, то есть все 100 % респондентов. Причем 80 % из них испытали яркие любовные переживания. Это свидетельствует о том, что связи были неслучайными и продолжительными.
Итальянки изменяют реже своих супругов: 34 % и 55 % соответственно. В восточных странах к неверности относятся строже, поэтому показатель измен среди женщин самый низкий: всего 3 %. Данные о мужчинах мне найти не удалось, но предполагаю, что процент изменников также невысок по сравнению с европейскими показателями.
Для чего я привела эту статистику? Для того, чтобы развеять несколько мифов. И первый миф о том, что женщины не изменяют. Согласно данным многих стран, каждая вторая женщина хотя бы раз изменила своему партнеру.
Думаю, сейчас мужчины, читающие эту книгу, увидели, как небеса падают на землю. И предполагаю, что тезис «Женщины не изменяют» придуман мужчинами для собственного успокоения. Да и поймать женщину на измене труднее. К тому же возникает закономерный вопрос: если мужчины неверны в 75 % случаев, а женщины — в 50 %, тогда с кем изменяют 25 %? Напомню, что опросы проводились среди гетеропредставителей. Вот вам и задачка на ночь.
И второй миф: мужчины полигамны, а женщины моногамны. Возможно, когда-то так и было. Ведь до изобретения противозачаточных средств сексуальная связь с мужчиной была чревата для женщины высоким риском последствий, таких как внебрачная беременность или визуальное несходство новорожденного с отцом. В борьбе за пищу мужчины гибли чаще, вдобавок постоянно испытывали стресс из-за смертельного риска, что располагало к полигамным связям с большим количеством самок.
С тех пор все изменилось. Женщины могут заниматься сексом, не боясь забеременеть, а мужчины уже не гоняются за мамонтами, чтобы прокормить себя и потомство. Развитие лимбической системы мозга придало ценность верности, а главное, обусловило эмоциональную близость с партнером и желание создать с ним пару и семью.
