Как же так получается, что нам сложно отдыхать, когда мы так устаем? Может быть, потому что мы не знаем, как разгрузиться, так как утратили эту привычку?

Философия Сенеки призывает упростить нашу жизнь, находить время для досуга и медитации. Он призывает навести порядок в нашей жизни, понять важность времени и внимания, чтобы мы не плыли по течению без руля и без ветрил.

Я хочу себе дом с садом и бассейном и роскошный автомобиль, и я готов работать столько, чтобы позволить себе образ жизни, о котором мечтаю.

Какую цену вы действительно готовы заплатить, чтобы получить желаемое?

Часто самые ценные вещи не стоят денег. Я мог бы привести множество примеров вещей, которые лишают человека свободы и без которых он чувствовал бы себя свободным.

Когда вы приобретаете или теряете что-либо, говорите себе: «Это временно». Вы ведь могли жить до того, как эта вещь пришла в вашу жизнь, значит, вы сможете и дальше жить без нее.

Зачем вы работаете? Чтобы получать зарплату, вы уделяете работе свое время, силы и внимание. Вот цена, которую вы платите взамен на деньги.

И часто так случается, что ради большего заработка и финансовой независимости приходится склонять чашу весов и тратить еще больше времени и сил.

Но что произойдет, если перестараться? Стоит ли оно этого? Останетесь ли вы свободным человеком или станете рабом своих желаний?

Сенека говорит, что у всего есть своя цена. Поэтому важно принимать взвешенные решения, думая о том, стоит ли себя изматывать, тратить силы, время и вообще жизнь в обмен на удовлетворение прихотей, которые могут стоить очень дорого. Или же стоит быть простым и скромным, но обладать свободой и душевным спокойствием?

Какова цена ваших желаний?

За последнее время я пережил множество утрат. Как сохранять оптимизм, когда я лишаюсь всего, что мне дорого?

Нельзя потерять то, что по-настоящему принадлежит вам. Никто не сможет лишить вас этого.

Что бы ни произошло, все, что по-настоящему мое, останется со мной: мои способности, ценности, здравый смысл.

Одна восточная пословица гласит: «Вы владеете только тем, что нельзя потерять при кораблекрушении». Если применить эту мысль к нашей жизни, то наши дом, деньги, родители, дети не принадлежат нам по-настоящему. Это временно, поскольку всего этого можно лишиться.

Сенека подчеркивает, что нельзя потерять то, что внутри нас, и что мы должны развивать личностные качества. Нашу веру, ценности, психическое здоровье и т. д., что по-настоящему наше и хранится дольше. Никто и ничто не может лишить вас этого без вашего согласия.

Я не переношу одиночества. Мне нужно, чтобы со мной всегда кто-то был.

Вы никогда не будете одиноки, если вы будете другом самому себе. Гекатон говорил, что добился успеха благодаря тому, что стал хорошим другом для самого себя. И это первый шаг к тому, чтобы стать хорошим другом для других.

Текст предоставлен ООО «Литрес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.