Ниже приведена последовательность шагов медитации «Путь сердца», которые можно выполнять с пранахути или без нее.
• Сядьте удобно, мягко закройте глаза и расслабьтесь.
• Направьте внимание внутрь и мягко сформируйте мысль, что источник божественного света, который уже присутствует в вашем сердце, притягивает вас изнутри. Делайте это мягко и естественно.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.
