2. Мне нравиться, как мой партнер выглядит в обнаженном виде.

3. Мне нравиться касаться кожи моего партнера.

4. Мне нравиться его запах.

5. Мне нравиться, каков он на вкус.

6. Мне нравиться, когда он до меня дотрагивается.

7. Мне нравиться, как он целуется.

8. Мне доставляет удовольствие его прикосновение, даже когда не занимаемся сексом.

9. Мне нравиться, как он меня трогает во время занятий любовью.

10. Я всякий раз с нетерпением жду интимной близости с ним.

11. Когда я думаю о сексе с моим партером, меня это возбуждает.

12. Я возбуждаюсь, когда партнер прижимается ко мне своим телом.

13. Если я какое-то время не имею сексуальных отношений с партнером, мне очень этого не хватает.

14. Мне нравится, как мой партнер двигается.

15. Мне кажется, что он очень сексуален.

Теперь подсчитаем очки:

• 50–60 очков. ВЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАЕТЕ ОТ ВАШЕГО ПАРТНЕРА! Вы испытываете к нему притяжение мощной силы, легко возбуждаетесь от общения с ним. Нужно только проверить, достаточно ли вы с ним хорошо совместимы в других областях. «Сексуальная химия» в вашем случае настолько сильна, что вы вполне могли оказаться жертвой сексуального ослепления. Следите, чтобы ваши отношения были сбалансированными. Советую обратить внимание на те вопросы, где вы набрали меньшее количество очков. Обсудите результаты с партнером.

• 36–49 очков. ВЫ ИСПЫТЫВАЕТЕ К СВОЕМУ ПАРТНЕРУ ЕСТЕСТВЕННОЕ ПРИТЯЖЕНИЕ, НО ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ, МЕШАЮЩИЕ ВАМ НАСЛАЖДАТЬСЯ СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНЬЮ. Дело не в «сексуальной химии» — ее у вас хватает. Дело в том, что вашей сексуальной близости мешает эмоциональное напряжение. Возможно также, что вы не вполне удовлетворены сексуальной техникой вашего партнера или что у вашей собственной сексуальности есть недостатки, мешающие получить полное удовольствие. Подумайте на эту тему. Обсудите проблемы с партнером — только честно и откровенно.

• 21–35 очков. ВОЗМОЖНО, ВЫ НЕ ХОТИТЕ ЭТОГО ПРИЗНАВАТЬ, НО ПАРТНЕР НЕ СЛИШКОМ-ТО ВАС ПРИВЛЕКАЕТ. Возможно, он никогда вас не привлекал. Не исключено и то, что страсть угасла со временем. Задайте себе вопрос: зачем вам нужна эта страсть? Вам так удобнее? Вы боитесь, что не найдете никого лучше? Вам жалко партнера, жалко детей? Вы не удовлетворены своим партнерам сексуально. Обратитесь за профессиональной помощью, поработайте над тем, чтобы возродить страсть. Если не получится — нужно расставаться.

• 0-20 очков. ВАШ ПАРТНЕР БЕЗНАДЕЖЕН! Зачем вы с ним живете? Вы испытываете к нему физическое отвращение, стараетесь иметь с ним как можно меньше контактов. Вероятно, у вас низкая самооценка и вы уверены, что большего не заслуживаете. Возможно также, что в вашей жизни были серьезные сексуальные проблемы, психологические травмы. Вы заслуживаете большего! Перестаньте себя обманывать и прервите эту связь.

Учтите, что этот тест не затрагивает проблему обшей совместимости. Он проверяет лишь, испытываете ли вы физическое влечение к партнеру. Поэтому:

• Вы можете набрать большое количество очков (50–60), но при этом все равно чувствовать себя несчастной.

• Вы можете набрать сравнительно немного очков (36–49) и все же состоять в счастливом браке, хоть и испытываете время от времени сексуальные и эмоциональные проблемы.

Если вы набрали очень мало очков (0—35), как следует задумайтесь над информацией, содержащейся в этой главе. Вы не испытываете к партнеру достаточного физического влечения. Ваша связь не доставляет вам ни сексуального, ни эмоционального удовлетворения. Не ждите чуда, разберитесь в своих потребностях и запросах. То, что вас связывает, любовью не называют!

Помните, я говорила, что «сексуальная химия» и сексуальная совместимость — не одно и то же? Вы можете испытывать сильное сексуальное влечение к партнеру и при этом не быть с ним совместимой. Вот несколько ситуаций, в которых следует говорить о сексуальной несовместимости:

ПРИЧИНЫ СЕКСУАЛЬНОЙ НЕСОВМЕСТИМОСТИ:

1. Вы и ваш партнер физиологически несовместимы.

2. У вас разный сексуальный ритм.

3. У вас разный сексуальный стиль.

4. Вы и ваш партнер сексуально ненормальны.

Ваш сексуальный стиль вбирает в себя:

Ваш сексуальный опыт.

Эмоциональную программу относительно секса, заложенную в вас с детства.

Ваше отношение к собственному телу.

Степень уверенности в себе.

Уровень эмоциональной открытости или замкнутости.

Отношение к интимности.

То, считаете ли вы себя достойной любви и уважения.

Степень вашей осведомленности в вопросах секса.

Кроме того, сексуальный стиль человека со временем меняется, в зависимости от физиологических, эмоциональных, ментальных и духовных перемен.

ЧЕМ БЛИЖЕ ВАШ СЕКСУАЛЬНЫЙ СТИЛЬ К СЕКСУАЛЬНОМУ СТИЛЮ ПАРТНЕРА, ТЕМ ЛУЧШЕ ВАШ ПОКАЗАТЕЛЬ СОВМЕСТИМОСТИ; СЛЕДОВАТЕЛЬНО, ЧЕМ БОЛЬШЕ РАЗЛИЧАЮТСЯ ВАШИ СЕКСУАЛЬНЫЕ СТИЛИ, ТЕМ МЕНЬШЕ ВЫ СОВМЕСТИМЫ.

В идеальных любовных отношениях вы с партнером образуете общий сексуальный стиль, который вберет в себя все лучшее с обеих сторон.

При плохих взаимоотношениях один партнер жертвует своим сексуальным стилем или существенным образом его видоизменяет, чтобы угодить партнеру.

Истина состоит в том, что иногда различие сексуальных стилей может привести к полной сексуальной несовместимости. Но и нередко встречаются случаи, когда различие этого рода становится побудительным мотивом, который заставляет любящих людей сплотиться и совместными усилиями достичь большей степени близости, настоящей зрелости.

4. Вы и ваш партнер сексуально ненормальны.

1. Ненормальная сексуальность как таковая.

2. Сексуальная безнравственность.

3. Сексуальные расстройства.

КОГДА ИСЧЕЗАЕТ «СЕКСУАЛЬНАЯ ХИМИЯ»

Одно из самых страшных ощущений в мире выглядит так: ты просыпаешься утром рядом с любимым человеком, смотришь на его спящее лицо и вдруг осознаешь, что больше не испытываешь к нему никакого сексуального влечения. Свою первую книгу «Как любить все время» я написала в надежде помочь супружеским парам избежать ошибок, убивающих страсть между мужем и женой. Часто «сексуальная химия» не умерла, а просто завалена грудой невысказанных чувств и дурных привычек. С помощью усилий и эмоциональных упражнений возможно не только восстановить утраченную страсть, но и достичь более высокого уровня любви и интимности, чем прежде.

Но бывает и так, что «сексуальная химия» исчезает по иной причине — вы и ваш партнер двигались в разных направлениях. Как вы помните, мы пришли к выводу, что «сексуальная химия» — это резонанс.

ЕСЛИ ВЫ И ПАРТНЕР НАЧАЛИ «РЕЗОНИРОВАТЬ» С РАЗЛИЧНОЙ ЧАСТОТОЙ, ВЫ ПЕРЕСТАНЕТЕ ИСПЫТЫВАТЬ ВЛЕЧЕНИЕ ДРУГ К ДРУГУ.

Очень важно, чтобы вы это как следует поняли. Дело не в том, что вы перестали испытывать влечение к партнеру, и это привело к кризису в ваших отношениях. Нет, все наоборот: вы перестали испытывать влечение к партнеру потому, что ваши отношения зашли в тупик. Когда вы и ваш партнер перестанете «резонировать» в физической сфере, в сфере эмоциональной, интеллектуальной или духовной, прекращается и «сексуальное резонирование».

Шаг первый КАК ОПРЕДЕЛИТЬ, СОЗРЕЛИ ЛИ ВЫ ДЛЯ ЛЮБВИ

Если вы эмоционально не готовы к интимной связи с другим человеком, вам будет очень трудно определить, подходит ли вам данный партнер или нет. Возможно, ваше чувство неудовлетворенности будет объясняться не столько несовместимостью, сколько вашими собственными внутренними проблемами.

СОЗРЕЛИ ЛИ ВЫ ДЛЯ ЛЮБВИ?

Вот несколько вопросов, которые вы должны задать себе, чтобы понять, готовы ли вы к любовным отношениям:

1. Продолжаю ли я любить своего бывшего партнера?

2. Осталась ли во мне обида и ненависть к нему?